Zen Shiatsu

Zen Shiatsu

Rééquilibrage par l'énergie terre

Le zen shiatsu est une technique de massage source de reéquilibrage tant physique que psychique.

Elle est associée aux énergies évoquées dans la médecine traditionnelle chinoise :

  • de la terre pour les pressions exercés sur vos méridiens, amenant stabilité et équanimité envers votre corps et envers vous-même,

Pendant la séance, vous serez allongé·e, et vous garderez vos vêtements.

Une séance de zen shiatsu se déroule sur une ou plusieurs partie de votre corps, en spécificité ou en globalité. Selon l'effet recherché, les pressions se font avec la paume des mains, les doigts, les pieds, les coudes et avant-bras ou encore les genoux. Chaque mouvement du masseur est mû par le seul balancement de son corps, guidé par son hara.

Pression sur le dos grâce au Hara

Le hara est la source principale du souffle vital. Il correspond au centre de gravité du corps, appelé entrailles en Occident, « siège des émotions et partie profonde de l'être sensible. Il est situé une main en dessous du nombril.

Pression globalisante sur le méridien rein/vessie
Pression locale sur le méridien rein/vessie interne

Pourquoi vous proposer un zen shiatsu ?

Avec les pressions vers la terre, le long de vos méridiens, le zen shiatsu peut vous offrir :

  • un reéquilibrage de votre énergie :

      • Dans le cas d'une agitation intérieure, positive ou négative, le zen shiatsu vous ramènera vers plus de sérénité ;

      • Dans le cas d'un manque d'énergie ou d'apatie, le zen shiatsu vous ramènera vers plus de vigueur ;

  • de l'assurance sur votre propre capacité à vous détendre vous-même, en amenant vos muscles à se relâcher en conscience ;

  • la dépose de vos soucis et frustrations du moment, soulageant les membres du poids qui reposent sur eux.

Je tiens à préciser que ma pratique du massage d'accompagnement au bien-être n'est pas thérapeutique. Le zen shiatsu que je pratique n'a pas pour objectif de vous guérir physiquement ou émotionnellement. En revanche elle nourrira un certain nombre des besoins cité plus haut, que vous m'aurez évoqué en entretien. La phase de "diagnostique" du shiatsu thérapeutique n'est donc pas présente dans ma pratique même si je reste toujours en connexion avec vous, visuellement, par kinestésie, ou par des échanges verbaux.